Quiero comprar una silla ergonómica ¿Cómo la elijo?

Cuidar de tu salud física es crucial, y una de las claves para mejorar la postura es adquirir una silla ergonómica.

Sin embargo, el mercado ofrece diversas opciones que pueden resultar confusas. A continuación, te presentamos las características esenciales para elegir una buena silla de trabajo

¿Cuáles son las características clave a considerar al elegir una silla ergonómica?

Ajustabilidad

La altura del asiento, el respaldo y los reposabrazos deben ser ajustables para poder descansar los pies planos sobre el piso o un reposapiés, para brindar un correcto soporte lumbar y para que los brazos reposen cómodamente generando que los hombros se encuentren de manera relajada.

Así mismo el asiento debe brindad una profundidad amplia para que al sentarte, la parte posterior de tus rodillas quede a unos 2-4 cm del borde del asiento.

Soporte lumbar

Nuestra columna no es totalmente recta, tiene curvaturas naturales que idealmente deben reproducirse al sentarnos, esto ayudará a prevenir dolores de espalda.

Materiales

Tanto el asiento como el respaldo deben estar hechos de materiales transpirables, pues al estar sentados durante mucho tiempo sobre una silla se acumulara calor y humedad.

Base y ruedas

Una silla ergonómica debe contar con una base estable de al menos cinco puntos de apoyos y las ruedas deben ser adecuadas para el tipo de suelo en tu área de trabajo, por ejemplo si estas sobre alfombra, madera, etc.

Entender las características esenciales para elegir una silla ergonómica te permite tomar decisiones informadas. De este modo, podrás seleccionar la silla que mejor se ajuste a tus necesidades específicas, asegurando una experiencia de trabajo más cómoda y cuidando tu salud.

¿Te gustaría conocer sobre modelos de sillas ergonómicas que nosotros recomendamos?

Da clic aquí.

Dejar un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Scroll al inicio